Masáže

Člověk... Tělo... Člověk je živá bytost obdařená rozumem, jednota těla, ducha a duše. Aby byla živá bytost opravdu "živá", musí o sebe pečovat. Péči potřebuje každá část naší bytosti, ale věnujme se více, pro tuto chvíli, tělu.

Často svoje tělo vnímáme jako jistotu, která nás nezklame. Ale někdy zklame - naším přičiněním. Chceme z této jistoty vytlouct víc než maximum. Nedopřejeme tělu odpočinek, odměnu, poděkování.

Odpradávna si člověk hladil bolavá místa, bral do dlaní bolavou hlavu. Dotek, pohlazení (začátek masírování) po tisíciletí vylepšoval, kombinoval. Je doloženo, že východní masáž se používala již kolem roku 3000 p.n.l. Západní masáž se praktikovala o něco později - kolem roku 500 p.n.l. Každá kultura si vytvářela vlastní tradice masírování, masáž byla součástí celostního léčení.

Dnes je masáž spíše samostatnou činností. Je nejen příjemná, relaxační a regenerující, je celkově prospěšná.

- zlepšuje krevní oběh, okysličení a výživu tkání

- snižuje krevní tlak

- zlepšuje pružnost svalů a kloubů

- posiluje nervový systém

- zmírňuje následky stresu - předchází vzniku civilizačních nemocí

- uklidňuje mysl

- celkově uvolňuje

Masážních druhů a technik je hodně, i Vaše masáž ač stejná, přece jenom může být pokaždé jiná - ale pokaždé příjemná.

I dobrého se někdy musíme vyvarovat:

kontraindikace -

- neléčené či akutní nádorové onemocnění

- infekce, horečka

- srdeční onemocnění

- neléčená hypertenze

- křečové žíly, akutní zánět žil

- nejasné otoky, dlouhodobě nejasné zdravotní potíže

- akutní kožní onemocnění

-alkohol, drogy.

 

Masáže Marien© 2014 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořeno službou Webnode